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Massage

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Massage, ce simple mot évoque rapidement le bien-être. Il est aussi chargé de connotations diverses, certains auront un sourire en coin en lui apportant sa légendaire connotation sexuelle.Il est encore facilement associé aux massages des mollets des joueurs de football après un match, aux kilos en trop, et à la détente.

Pour ceux qui seraient en recherche d’un massage à caractère sexuel, changer de site immédiatement, il vous faudra vous adressez ailleurs.

Le massage est un moment de détente, un retour au corps, un soin du corps.
Il permet de se reconnecter à sa terre intérieure, d’ouvrir la porte entre le corps et l’esprit.

Le sens du toucher, un sens oublié

Se faire masser est très bénéfique et cela a différents niveaux. Il apporte bien-être, réconfort uniquement par le toucher. Ce sens un peu oublié et pourtant bien plus fort que les mots. Avez-vous déjà essayé de calmer une personne qui fait une crise d’angoisse en lui parlant, en lui demandant de se calmer, ça ne marche pas! Ces angoisses sont plus fortes que vos mots. Bien plus efficace que les mots et plus rapide est de simplement poser ses mains sur le haut du thorax. Une main posée sur le haut de la poitrine et l’autre sur le haut du dos, en étant simplement présent pour la personne, avec l’intention de la calmer sans rien dire, juste en posant les mains…en général l’apaisement de la personne arrive assez rapidement.

Le massage est une relation au corps: on apprend à vivre son corps à l'intérieur : les perceptions, les sensations. Et dans le cadre du massage, les perceptions sont positives, elles renforcent l'individu. Recevoir un massage, c'est aussi apprendre à s'aimer soi.
Dans le massage, celui qui reçoit n’a rien à faire, juste se remettre entre les mains du masseur et se laisser aller à la perception des sensations du corps. Cela demande une confiance réciproque aussi bien pour le massé que pour le masseur. La relation établie par cette relation du touchée est équilibrée et sereine quand les 2 intervenants sont en confiance. Et quand la confiance s’installe après quelques massages, le massé peut se laisser surprendre par de nouvelles sensations.

Par le massage, on apprend à se laisser choyer. Celui qui donne perçoit le bien-être de l’autre et peut donner avec beaucoup d’amour, de joie et de confiance.

Les bienfaits du massage :

  • bien-être
  • détente
  • ancrage
  • augmente la confiance en soi
  • renforce la personne
  • raffermit les tissus
  • renforce la musculature
  • soulage les douleurs
  • stimule les capacités d’auto guérison du corps
  • renforce le système immunitaire et le système hormonal de lutte contre le stress
  • atténue les allergies
  • sensibilise à la perception de son propre corps
  • améliore les capacités de coordination du corps
  • favorise les capacités relationnelles


Le massage utilisé à des fins thérapeutiques est bien reconnu aujourd’hui. Il nourrit un ensemble de besoins de base essentiels à un développement harmonieux du corps et de l’esprit.

Déroulement d'un massage

  • Acceuil "dialogue" : nous identifions ensemble quelle sera la "dynamique" de votre massage - j'utilise des huiles de couleurs, qui sont une synergies d'huiles essentielles en lien avec la symbolique de la couleur.
  • Massage complet du corps aux huiles végétales bio. J'utilise aussi les huiles de couleur, un excellent produit "Altéarah" (certifié par Nature et Progrès)
  • Echange, partage du vécu et des ressentis : mes séances "massage" sont empreintes de ma formation de sophrologue, ce qui vous apporte un plus dans le vécu de votre séance.


La séance dure 1h 30 et coûte 75 €

Informations complémentaires :

Vous avez des questions, vous vous demandez si le massage peut vous aider pour un problème particulier ? N'hésitez pas à me contacter, je suis aussi là pour vous informer.




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